（通讯员：牛冰洁）
阳光心理
倾“心”守护
-拒绝焦虑，停止EMO-
为筑牢校园安全稳定防线，进一步推进学校心理健康教育工作的开展，提高学生的心理健康水平，提升学生人际交往能力，打造积极向上、快乐健康的校园氛围，4月6日晚上19点，医疗护理与健康学院组织各班级开展了以“阳光心理，健康人生”为主题的班会活动。针对学生在学习、生活、人际关系和自我意识等方面遇到的心理问题开展讨论，营造“人人关注心理，人人注重健康”的校园文化氛围。
在班会上，各班心理委员分别从心理健康标准、心理健康培养和如何面对心理问题三个方面向学生系统地宣传心理健康知识，鼓励同学们了解自我、关爱自我和接纳自我，珍爱自己、关爱他人、关爱社会，最后，还介绍了学校心理咨询中心的联系方式。同学们也分别谈了自己对心理健康的认识，积极分享自己调节情绪、舒缓压力的方法，并表示愿意积极去面对和解决心理存在的问题，当自己受到心理困扰时，可以适当调节自己的心态，寻求专业的心理咨询和帮助。
01医美2306班 刘昕玥
这次班会让我意识到，心理健康不仅关乎个人的成长和发展，也影响着我们的学习和生活。只有保持积极的心态和情绪，我们才能更好地面对挑战和困难。
02健管2302班 张教坤
通过这次主题班会，我对“健康”有了重新的认识，在日常的生活我们往只关注身体健康，事实上除了身体的健康，更应当关注心理的健康。树立心理健康意识，优化心理素质，能帮助我们增强心理调适能力和社会生活的适应能力，预防和缓解心理问题。
通过此次主题班会，希望能帮助同学们建立正确的心理健康观念，培养积极向上的生活态度，共同营造一个健康、和谐、充满活力的校园环境。学院在心理活动月也将持续开展丰富多彩的系列活动，努力营造积极向上、健康和谐的校园氛围，促进同学们的全面发展和健康成长。
停止精神内耗
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黑夜中那些看不到的星星
其实也在努力发光
所以你要相信
你的坚持,总有一天会让星光反过来拥抱你
