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  • 在日常生活中,科学、合理的饮食,可以有效地保护视力。专家为近视眼等5类常见的眼科疾病患者列出了饮食治疗的方法。  近视眼患者 常吃鱼类、谷类、柑橘类水果以及红色果实,对防止视力衰退有很好的效果。近视...

    发布时间:2012-03-09  标签: 眼疾 患者 食疗

  • 虽然已过惊蛰节气,但是寒意仍然很浓,老话说春捂秋冻,在此时节有些部位最需要捂一捂。  手腕  手腕处有心经的原穴——神门穴,而原穴是脏腑原气经过和留止的部位,能够强化脏腑的功能。大家都知道心主管全...

    发布时间:2012-02-28  标签: 需要

  • 民间有每天吃豆三钱,何需服药连年的谚语,意思是说如果人们每天都吃点豆类食品,不仅能够远离疾病的困扰,还可辅助治疗一些疾病。我们不妨了解一下五色豆的各自功效,以便根据各自的身体状况补身体所需。  红...

    发布时间:2011-12-09  标签:

  • 中医保健对身体的健康有重要的作用,以下就介绍三个小动作,都是中医保健的好方法。  早上起床开七窍:早上起床的时候,面向太阳升起的方向,用手慢慢按摩鼻子、眼睛、嘴巴和耳朵3分钟左右,这叫开七窍,对缓解...

    发布时间:2011-11-17  标签:

  • 随着天气转冷,手脚发凉,疼痛不适的病人也逐渐增多,多数人已延绵数年,气候转冷时发作,初时肢端发凉,麻痒如蚁行感,继而疼痛,入夜加剧,手如握冰,痛如针刺,需捂被窝中取暖,反复揉搓,稍能舒缓。  这可...

    发布时间:2011-11-09  标签: 手脚 冰凉 中医治疗

  • 心为人的精神、理智与一切行动之主宰,养心之道在平静,静可以养成,心静如水不忧,久而澄清,洞见其底,静可以固元气,元气固则万病不生,寿命长。一有妄念则神驰以外,良冲突则气散于内,血随气行,营节昏乱,...

    发布时间:2011-09-01  标签: 中医 养生

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